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zoom RSS 連絡 6/14 水道橋稚内漁港で食べてきました。

<<   作成日時 : 2018/06/14 07:32   >>

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お早うございます。今朝は曇り。22度。今週は梅雨入り後だけに天気
が良くないですね。昨日は水道橋の稚内漁港で仲間と情報交換。次回の
旅行計画などの打ち合わせ。行きつけの店なので、いつも@3000円。
料理はお任せ。飲み放題です。優しいですね。そう、台湾では有名なク
ラブのプレステージ、フェアレディーが結束営業の紙が貼られていて休
業中でした。知り合いも沢山いたのですが、皆さん電話番号も変更して
いて連絡が取れませんでした。店の電話だったんですね。300人位が
仕事にあぶれているそうでした。よくガイドや通訳を頼んでいたりして
いたので困ったものです。とか言いながら昨日のブランチは台湾まぜそ
ばを作りました。日本で流行している台湾ラーメンや台湾まぜそばは台
湾にはありません。日本発祥なんです。名古屋から広まったんですよ。
でもピリ辛で美味しいですよね。名古屋に行くと食べていたのですが、
神田に店が出てます。台湾ラーメン発祥の店「味仙」神田店。美味しい
ですよ。なんて支離滅裂な事を書いてますね。明日から中華圏は端午節
で3連休。日本の端午の節句ですね。小さな幸せを見つけましょう。明
るく楽しく健やかに素敵な一日をお過ごしください。
今日は花の日。川端康成、チェ・ゲバラ、杉原輝雄、椎名誠、宮内洋、
三田明、ボーイ・ジョージ、和泉修、永井美奈子、大塚寧々、中島史恵
吉田真紀、比嘉愛未の誕生日。
★ブレイクタイム★
●「先を譲ったことはありますか?」
「残り物には福がある、です」と言っていたのは、就職活動中の女子学
生。ずいぶんと前の話にですが、就職活動をしていた時、ある会社の集
団面接で「座右の銘は何ですか?」と聞かれたことがあります。
その時、自分は何と答えたのか忘れましたが、おそらく就職活動用に事
前に用意していた「それっぽい言葉」を答えたのだと思います。
・・・今、忘れている時点で座右の銘でもなんでもないですね。
他の学生も、それらしい答えが並ぶ中で、となりに座っていた女性が、
「私の座右の銘は、残り物には福がある、です」と答えて、それを聞い
て、一瞬、笑いそうになりました。何を言っているんだ、この人は・・
・と。友達とお菓子を食べていたり、居酒屋で大皿料理を食べていたり
する時に、遠慮のカタマリでお皿に残ったものを「残り物には福がある
からねー」なんて言いながら取ることがありますが、自分から何かを取
りに行くと言うよりも残ったものを受け入れるという意味なので、積極
性のない言葉だし、少なくても「就職活動むき」ではないなと思いまし
た。おそらく面接官もそう思ったのか、「どういう意味ですか?」と聞
いたところ、彼女はこう答えて
血眼になって自分が先に取るのでなく、周りの人に先に取ってもらうこ
とで、みんなの笑顔を見ながら、残ったものをゆっくり味わえるからで
す。とのこと。・・・なるほど!と思いました。
就職活動向きの答えではないかもしれませんが、「この人と友達になり
たいな」と一気に親近感がわきました。結局、その女性とは、それっき
りで友達になることもなく、その面接があった会社ともご縁がなかった
ですが彼女の言った言葉は、今でもよく覚えてます。
今から約2400年に中国で書かれた「老子」には51編の教えがあり
ますが、老子の第7編に、こんなメッセージがあります。
=======
天は長く地は久しい。
天地のよく長く、かつ久しきゆえんは、その自ら生ぜざるをもって、ゆ
えに能く長生す。聖人は、その身を後にして、しかも身は先んじ、その
身を外にしても、内側に身はある。その無私なるをもってにあらずや。
ゆえに能くその私を成す。
=======
意訳では、
天は永遠で、地はどこまでも広い。天地が長く続いている理由は、自分
で延命しようとしないからで、だから長く続くのである。
聖人は、自分を後回しにする、そうすると自ずと前に出ることになる、
自分を外に置くと、いずれ内側にいる。無私でいることが、結果的に、
私を成すことにつながる。・・・というような意味です。
これを読んだ時、「私の座右の銘は、残り物には福がある、です」と言
っていた女性のことを思い出しました。何かを成すために、あるいは手
に入れるために、できるだけ早く、積極的に手を伸ばして、それを掴む
ことももちろん大事ではありますが、時には一息ついて、「お先にどう
ぞ」と言える、心の余裕も欲しいですね。あなたは、誰かに先を譲った
ことはありますか?
●青もみじを味わう
真っ赤に燃える紅葉も美しいですが、真っ青(厳密には緑)に染まる青も
みじも清涼感があっていいものです。
葵祭が終わった新緑の季節は観光シーズンではないので、静かな時間を
楽しめます。今回は紅葉の名所でもある南禅寺と塔頭・天授庵の青もみ
じをご紹介します。
歌舞伎の演目で天下の大泥棒・石川五右衛門が「絶景かな絶景かな」の
セリフを発した南禅寺の三門からの青もみじはまさに絶景です。
三門の上から見る緑に覆われた南禅寺の境内は、見事な美しさが広がり
ます。やはり百聞は一見にしかず、一度は上って頂きたい場所です。
ただ階段がかなり急なので結構怖いです。
ご年配の方はご無理のないようにお気を付け下さい。
ちなみにこの建造物の正式名称は「三門」です。
「山門」という漢字も見ますが、「三門」は仏教用語として用いられて
います。悟りに至るために通過しなければならない三つの門(空、無相、
無作)の三解脱門のことです。
さて、南禅寺といえば有名なのは境内上部を貫いているれんが造りの「
水路閣」を思い浮かべる方も多いでしょう。
琵琶湖から京都市内に向けて流れる琵琶湖疎水がここ南禅寺を通ってい
るのです。禅寺では「五山之上」という別格の格式を誇る南禅寺の境内
に、明治時代に近代化を目的として天井橋を通してしまうというのは驚
きです。京都人は新し物好きな一面もあるのでこのような風景も京都な
らではかも知れません。鎌倉時代の禅寺とれんが造りの水路閣がしっく
りと調和しているのが不思議ですよね。
サスペンスドラマの舞台にピッタリな場所ですよね。
南禅寺の塔頭で有名なのは以心崇伝が住み、家康が祀られている金地院
だと思いますが、紅葉の名所として名高いのは天授庵でしょう。
文化人・教養人としても名高い細川幽斎(忠興の父)が再興したお寺で
す。枯山水と池泉回遊式の2種類の庭を有し、池には新緑が映り込み、
幻想的な光景が広がります。紅葉の名所は青もみじの名所でもあるので
その素晴らしい眺めはこの時期も健在です。
さて、南禅寺だけではもったいないので、近くで青もみじがきれいな無
鄰菴に立ち寄ってみて下さい。
昭和26年(1951年)に国の名勝庭園に指定された無鄰菴は、明治時代
の首相・山縣有朋の別邸です。
かの有名な庭師・7代目小川治兵衛により作庭された名庭です。
それまでは枯山水庭園が主流でしたが、明治以後は琵琶湖疎水事業によ
り、庭園に豊富に水を引くことが可能になりました。
これにより、滝や沢を作り水の流れを表現する庭が豊かさをも印象付け
るものと変化していきました。無鄰菴では、庭園案内、お点前体験、能
や和紅茶の講座、左官の紹介など様々なイベントを開催しています。
詳しくは市内のホテルや観光案内所などでもパンフレットや案内を入手
することが出来ます。秋の紅葉も美しいですが、初夏の青もみじも見事
なので、是非京都の新緑を楽しんでみて下さい。
●日大アメフト会見でハッと思い出した「試合に出られない」補欠の苦悩
日大アメフト部の選手が「監督やコーチの指示」で悪質タックルをおこ
なったと告白し、日本中で話題となった22日の緊急会見。この会見を
最後までみたという、健康社会学者の河合さんは、自身が「剣道部」だ
った頃のエピソードを紹介するとともに、会見をおこなった日大アメフ
ト部の選手にあえてエールを送ります。
★レギュラーと補欠。日大アメフト選手の会見に関する雑感
日大アメフト選手の謝罪会見は見ていて、とてもとても切ない気持ちに
なりました。まだ、20歳。あのフラッシュの中での記者会見は、本人の
想像以上のプレッシャーと緊張との戦いだったと思います。
記者たちはしきりに「なぜ、監督やコーチの指示に従ってしまったのか
?」と繰り返し、その度に唇を噛み締め、「レギュラーから外され,練
習からも外された」と答える彼。
「ああ、この人たちはレギュラーから外されること、試合に出れないと
いうことが、生活のすべてがアメフトになっている学生にとって、どれ
ほどキツいことなのか。わからないのだなぁ」と、ため息が出ました。
そして、私は…、“あの時”のことが脳裏に蘇りました。
何度かお話していますが、私は大学時代剣道部(高校もですが)。バリ
バリの体育会系の剣道部です。
私は50人近くいる剣道部の中で、ただひとり1年生の時からレギュラー
で試合に出場し続け、常にチームのエースを張っていました。
ところが、1試合だけ出られなかった。大学生にとって一番大切な試合
と言っても過言ではない、4年生最後の引退試合となる関東学生大会で
す。
なんとANAの採用面接と重なってしまったのです。ものすごくショック
で、どうにかならないものかと会社に問い合わせまでしたほどでしたが、
覆るわけがありません。
「団体戦で全国大会に出よう!」を合い言葉に(個人では出てます!)、
一緒に頑張ってきた仲間に、自分の都合で出場できないのは申し訳ない
と思いました。
「試合に出られなくて、本当にごめんね」と謝る私に、「薫ちゃんのい
ない分まで、頑張るから!任せて」と答える仲間の存在はうれしかった。
……いいえ、違います。それはウソ。
「薫がいないのはイタいな〜」と言われることに快感を覚え、表向きは
「私がいなくても大丈夫だよ」と言いながらも、内心は「私が出なきゃ、
チームは勝てない」と思っていたのです。完全なる強者の思考回路です。
そして、試合当日。面接試験を終えて、私が試合会場に着いた時、全国
大会行きが懸かった試合が行われている最中でした。
先鋒、次鋒が引き分けて、中堅が負けた。誰もが「もう終わりだ」と諦
めかけていたのですが……、な、なんと私が抜けたことで入ったマンネ
ン補欠のミヤちゃんが、見事な一本を決め、最後の大将にバトンを渡し
たのです。
結局、最後は負け、その試合を最後に私たち4年生は引退することにな
りましたが、ミヤちゃんの粘りで、誰もが納得のいく引退試合となった
のです。
お恥ずかしい話ですが、私はその時に初めて、自分がいかに自分中心で
4年間を過ごしていたかを思い知りました。
ミヤちゃんは、4年間、足が凍る寒稽古にも、真夏の鬼のような合宿に
も、日々の稽古にも欠かすことなく参加し、一緒に汗と涙を流していま
した。
「全国大会に行こう!」を合言葉に、4年間一緒にふんばってきたので
す。私は常に表舞台にいましたが、彼女はステージに立つこともないの
に、最後まで耐えていたのです。ホントは自分だってステージに立って
スポットを浴びたい。
なのに「頑張ってね」とレギュラーを励まし続けました。一度たりとも
いやな顔をすることなく、私に「頑張れ!」とエールを送り続け、常に
100%の応援をしてくれていたのです。
どこの誰が補欠を目指して苦しい稽古に耐えるでしょうか。恐らく彼女
は、幾度となく悔し涙を流していたに違いありません。
勝ったの、負けたのと、表舞台で流される涙以外の悔し涙が、同じ空間
に存在していたことに私は最後の最後でやっと気がついたのです。
自分にスポットライトが当たらなくなったとき、日大のコーチや監督が
あのアメフト選手にかける言葉は他にあったはずです。
がむしゃらにスポーツに打ち込める学生時代だからこそ学べることが
たくさんあります。今回のような「贖罪の気持ち」は……いらなかった。
なぜ、その手助けをコーチや監督はしなかったのか。できなかったのか。
ひとつだけ確かなのは、彼は今のしんどさを乗りこえたとき、やさしく
て強い人になると思います。
ふんばれ!とにかくふんばれ!そんなことを思いつつ、1時間もの記者
会見をすべて見てしまいました。
●「高血圧」は家系のせい? 遺伝と血圧の関係とは
健康診断などで、「ご家族の中に高血圧の方はいらっしゃいませんか?」
と聞かれたこと、ありませんか?
生活習慣病の中でも、なぜ高血圧については家族にいるかどうかを確認
されるのでしょうか。
そもそも、実際のところ高血圧と家系はどれだけ関係しているのでしょ
うか。
今回は「高血圧」の遺伝と血圧の関係について、解説していきましょう。
★高血圧の90%は「原因が明らかでない高血圧」
日本人に多いとされている高血圧。
実は高血圧と診断された方のうち、90%は本態性高血圧といって、「原因
が明らかでない」高血圧であることがわかっています。
この「原因が明らかでない高血圧」というのは、原因が複数考えられる
という意味で、「全く原因がわからない」というわけではありません。
この「原因が複数考えれる」というものの一つに、「家族歴」が深く関
係しています。
★血縁に高血圧の方がいると、高血圧となる場合が多い
高血圧となる原因の一つに、遺伝因子が関係していることがわかってい
ます。これは生まれつき血圧が従来よりも上がりやすいということを意
味しています。
他にも、高血圧には生活習慣が密接に関係しているとされているのです
が、親が高血圧の場合、子供は同じような生活習慣を送っているために、
子供も高血圧になりやすいといった側面もあります。
このように、家族で高血圧になりやすい、というのが実情なのです。
★高血圧は、放置すると恐ろしい病を引き起こす原因になりえる
高血圧そのものは、症状として出現しないことが多くあります。
これは、体が血圧の高い状態になれてしまうことで、症状として出現し
にくいということが原因だと考えられます。
しかし、正常値を超えた血圧のままで長期間過ごしてしまうと、血管に
強い圧をかけ続けることになるため、脳出血や大動脈破裂などといった、
重篤な病気を引き起こすリスクがあります。
「血縁に高血圧の人がいて、自分も検診で高血圧と診断されたけれど、
症状が特に出ていないから大丈夫」だと思わず、すぐにコントロールす
ることが大切です。
★血圧は比較的薬によるコントロールが可能
血圧は血糖値やコレステロール値に比べ、比較的お薬によるコントロー
ルが可能とされています。
食事や運動に気を付けることはもちろんのこと、定期的に医師の診察を
受け、適切な降圧剤を飲むことが何より大切です。
高血圧は糖尿病、高脂血症と並んで生活習慣病の一つとされています。
血縁で高血圧の方がいる場合には、「自分も高血圧になりやすいんだ」
ということを常に意識することが大切です。
病気を予防できるのは、自分の日ごろの注意が何よりものを言います。



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